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古代束腰有什么?
束腰,有多种含义,现多指女人为保持腰部纤细而用束腰带束紧腰部的行为;也可指旧时欧洲的陋习,旧时欧洲女性为了追求细腰而过分束腰,严重者身体畸形,更有甚者因此丧命。
束腰起源于宫廷,野史说是法国的约瑟芬女王偷情怀孕了,为掩人耳目拿布使劲缠住腹部,竟出现了将***托高的效果,配以时兴的低胸衣服,***清晰可见,一时成为潮流。
束腰——指在家具面沿下作一道向内收缩、长度小于面沿和牙条的腰线。束腰有高束腰和低束腰之分,束腰线也有直束腰和打洼束腰之分。束腰家具是明式家具的重要特征。王世襄 《“束腰”和“托腮”--漫谈古代家具和建筑的关系》:“‘束腰’指家具上的一个收缩部分,一般位在面板边框和牙条之间
传统服饰束腰的规矩?
作为中国古代服装中的一个重要构件,腰带系结于人体的中部位置,除了具有实用功能外,也具有很强的装饰功能,历来为人们所重视。
在古代官员的官服中,腰带也是区分官阶高下和地位尊卑的重要标志,历代史书的《舆服制》,都把“带”列为官服的一个重要部分加以阐述。
古代官服中的腰带,主要有两种,一种是大带,一种是革带。
1、束腰在穿之前一定要先分清楚正反和上下,然后从下边开始向上佩戴,在开始的时候每天佩戴的时间不能过长,一般在两个小时到三个小时左右就可以。
2、在佩戴束腰的时候里边最好穿一件贴身吸汗的打底服装。
3、分辨束腰的正反主要是看扣扣子的位置,就能看出来束腰的正反面,确定好正反之后,把带有排扣的一面放在前面。
束腰的正确穿法?
1、侧身卷腹。平躺后,腿部弓起,单腿搭在一侧。一只手平摊,另一只手扶在额头处,不断做卷腹起卧的动作。两到三分钟后,交替为锻炼另一边。
这个动作能有效消耗腹部两侧脂肪,帮你甩掉肚子两边的赘肉。坚持一段时间后,再也不怕别人捏你的腰啦。
2、v字支撑平躺后,以臀部为分界线,把身体支撑为一个v字形。然后手臂前伸再来回,双腿配合双手形成不断扩张收缩的大v。
找到自己的节奏,重复做这一套动作,背部的肌肉就能得到高效锻炼,小蛮腰就是在这样不断的锻炼中形成的哦
1、先穿束腰带,注意要在穿了内衣之后再穿,可以先固定内侧腰带。
2、在固定了内侧腰带之后,再对固定固定外侧上部的腰带。
3、然后固定外侧下部分的腰带。
4、这样就可以顺利地穿好束腰带了。
5、下面将盆骨带穿在束腰带的外面,是将盆骨带从前面往自己的后面绕过。
6、将盆骨带的带子往两边水平拉伸,然后将带子两端向前固定,那么盆骨带也穿好了。
使用束腰的过程中,束腰减少了肺活量,会使人得不到足量的氧气,影响肺的发育。同时,束腰也会影响消化,束腰容易把肠子挤到腹部,不利于肠的蠕动。所以使用束腰要量力而行。同时,腰部健美的方法有很多,可以坚持每天做仰卧起坐,每二十个为一组,每天可以做三组。也可以坚持弯腰、挺胸、收腹运动,一次完成二十个连续动作,每天进行三次。
第一步:先把收腹带放置于腰间,把排扣的那一面放在前面,尽量左右长度一样,需要注意的是,佩戴束腰带最好是不要直接贴合在肌肤上,隔着衣物比较好。
第二步:先将一侧固定,结合自身腰围,沿着腰部边缘合拢。
第三步:抓住两侧收腹带,由下至上逐个把扣子扣上。
第四步:穿戴完毕后,调整收腹带到自身比较舒适的位置即可
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