大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心身疾病流行总趋势的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心身疾病流行总趋势的解答，让我们一起看看吧。
我的情绪忽高忽低，低落时不断的睡觉，嗜睡，这是抑郁症加重的表现吗？
谢邀。首先，如果您有任何的不舒服最好还是看下医生更为保险，因为我并不医生。一般抑郁症表现包括自我否定、丧失所有的愉***和乐趣感、情绪异常低落等症状。再者伴随失眠、易疲劳、悲观、焦虑、食欲差、无症状流泪。您的表现，我只能说是心情不好，并不一定是抑郁症。这个时候一定要及时调节，不要闷在心里，向家人朋友倾诉，把自己不愉快的事情忘掉，多想想开心快乐的事情。多运动运动，保持活力元气。最后希望你能够开心每一天，健康每一天
这可能跟脾胃虚寒湿，肝气不疏有关系，可以去看中医治疗调理一下比较好，注意不要吃生冷寒凉食物如水果冷饮凉菜等。如生活工作不如意引起的情绪不稳定，就需要自己调整心态，多出去走走，活动活动，或向朋友倾诉，寻找解决问题的办法。人生不如意事十有八九，正常的，心胸开阔一点，积极乐观一点，既要努力，也要顺其自然。
情绪忽高忽低，如果仅从心理疾病角度看，首先，确诊你是有心理疾病，在心理疾病中，有一类双向情感障碍，会有情绪极高和极低的两种状况交替出现。抑郁症患者也有可能陷入这种状况中。但不一定是加重。
但是，建议你不要给自己带上抑郁症的标签。这有几个不好之处。之一，在西医抑郁症基本上是需要长期吃药的，好了可能再复发，对心理上的压力比较大。之二，西医认为的抑郁症，多是心理疾病，不考虑病理因素。但人的脑袋其实离不开身体，没有身体的供养（血液、水分等等各种需要的元素），大脑不可能独活。之三，这会限制你思考自身疾病的角度，当做不治之症。
说到底，中医看来，抑郁症还是身心疾病，身体因素引发的，清气不能上充，脑失清明。
看看家里的下水道，如果久不清理，垃圾丛生，会有气味，试想一下，经过这样的下水道，哪怕是清水，你觉得它还干净吗？人体其实也一样。人的身体，有血液循环，在血管里，也有水液的通道，淋巴液通道，还有呼吸空气也有气的行通之道吧，身体里的垃圾，也要有清理的过程以及排泄的通道吧。
你觉得，那个管道出现问题，会不在身体里产生烙印的？抑郁症，心理疾病，也是一样的。不同的病，只是身体堵塞的部位不同罢了。
建议你不要胡思乱想，找中医看看，治疗身体出现的问题。你可以告诉中医情绪不稳定，还有嗜睡等其它的身体不适，让中医帮你解决。除了疲劳，心肾功能有问题，也会容易嗜睡的。
首先应该清楚自己只是情绪抑郁还是真的得了抑郁症。
抑郁情绪与抑郁症是不一样的。
当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，理所当然会产生抑郁情绪，这是情绪宣泄的正常反应。
而抑郁症的发作，则不仅表现出心境低落、兴趣和愉***丧失、导致疲劳增加和活动减少的精力减退，还常伴有注意力障碍及思维迟钝、自我评价低、无望感等负面认知体验，以及食欲、***、体重方面的变化，可出现自伤、***行为，且病程多具有反复发作的特点，这与正常的抑郁情绪是完全不同的。
网上的抑郁症测评并不准
每当我们情绪抑郁的时候，就会怀疑自己是否得了抑郁症，转而上网搜索抑郁症相关资料，做一些网上所谓的“抑郁症测评题”，但一个人是否抑郁并不是自己说了算的，最权威的判定只能找精神科医生，他们有对抑郁症典型症状、持续时间等一系列判定的指标。
楼主的这些表现很难确定是否是患了抑郁症，建议楼主去专业的医院做相应的检查。
长期心理压力过大会导致多种疾病，主要病症有哪些？
喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾、惊伤胆，即使你不知道上面几条中医理论，你也一定听过甚至说过类似下面的话，“哎呀，她这个病都是气出来的”、“你这样天天郁闷，迟早要生病的。”
我总认为中国人相信天人合一、身心一体是刻在我们集体无意识里的，至少也是深扎我们的文化基因的。但是，当哮喘病房或肛肠科医生建议一个病人去看心理医生的时候，绝大多数人是理解不了的。
最快判断人心理健康的方法就是看他走路，行走中身体显示出来的不协调之处，依据不同的身体部位对应了相应的心理问题。所以，一般心理问题或者说心理不爽，会无意识的体现在我们的身体上，那么，相对严重一点的心理障碍通过躯体疾病的方式表达出来，就是完全可以理解的了。
哮喘病是一种常见的身心疾病。《全球哮喘防治会议》（GINA）明确指出心理社会因素与哮喘的关系。哮喘发作时，可以很形象地看到这个人的窒息状态，所以哮喘病的背后一般都有一种“窒息的爱”的监控。
便秘：心理学中，将排便解释为给予和慷慨的行动。粪便的象征意义与金钱有关，俗语把粪便说成“黄金”，德国民间也认为踩到狗屎会有意外之财，英国民间认为被鸟粪打到代表好运气。
这些说法足以说明金钱与排泄物之间的象征性联结，以及排泄动作和给予东西间的象征性关联。所以，便秘表示不愿意给出东西，想要紧抓着不放，其问题就在于贪婪。便秘是当前很普遍的症状，它显示我们对物质的东西抓得太紧，无法放下物质层面的东西。
脸上长痘痘：痘痘是跟皮肤相关的，皮肤又是跟边界有关系，如果说冒痘痘是在青春期的时候，实际上是跟激素分泌有关，它可能跟性会有一定的关系，比如说性压抑。我们会看到有一些人他可能脸上和身上都冒痘痘，其实可能是有很强的欲望，但是又拼命在压制自己，最后以一种压制不了的状态，浮现出来。
我们从心理学的角度去联想一下，如果是冒痘痘了，你的脸会怎么样？可能就会难看。本来青春期你是很好看的，可是痘痘让你不那么好看了，这个好像多少是有一点，你要掩盖自己的性魅力的含义。很害怕自己展示出新的魅力的那一方面，这其实跟性压抑也是有一定关系的。
肩膀疼本身代表着你已经承担的太多了，压力太大了，可以说你太辛苦了，可能有一些压力，有一些责任，你需要把它卸下来了。
所以，我们的身体也是有智慧的。当然还有很多身心疾病，这次就先分享这些吧！
到此，以上就是小编对于心身疾病流行总趋势的问题就介绍到这了，希望介绍关于心身疾病流行总趋势的2点解答对大家有用。
